Notre forme physique, nos émotions, nos préoccupations et notre énergie changent au fil des saisons. Pour vivre au bon rythme en fonction des ressources de chaque saison, Connaissens propose un accompagnement tout au long de l'année avec les stages Sésame, visant à harmoniser corps, esprit et cœur avec les aléas de la vie. Tant au niveau professionnel (difficultés managériales, travailler avec des personnalités difficiles, y voir plus clair dans vos objectifs...), que personnel.
Rendez-vous du 31 mars au 1er avril 2023 à Tours, pour le stage Sésame-Printemps visant à apprendre à canaliser son énergie, à éviter de s'éparpiller et à accepter de se laisser transformer pour une gestion plus juste des émotions, développer une expression de soi plus claire ainsi qu'à être plus créatif.
Au programme de ces 2 jours Sésame-Printemps : des séances de yoga, de méditation et des ateliers de coaching adaptés pour apprendre à apaiser les sensations de tension, les émotions d'irritation et de frustration, ainsi que permettre un vrai renouvellement intérieur.
